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10/1(土) 第4回100年健康教室のお知らせ


日時:10/1(土)13:00~14:00

場所:長岡京市長岡2丁目1-29アールビル2階 メディカルフィットネスプラステン内

(リバティさんのお隣)


ご好評につき、第4回も実施することになりました(^^)

内容は前回と同様、


○ロコモ体操

○肩こり解消ストレッチ

○体組成測定


この3つで実施します!

ぜひ、ご家族やお友達とお気軽にお越しくださいませ☆



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