10/1(土) 第4回100年健康教室のお知らせ
日時:10/1(土)13:00~14:00
場所:長岡京市長岡2丁目1-29アールビル2階 メディカルフィットネスプラステン内
(リバティさんのお隣)
ご好評につき、第4回も実施することになりました(^^)
内容は前回と同様、
○ロコモ体操
○肩こり解消ストレッチ
○体組成測定
この3つで実施します!
ぜひ、ご家族やお友達とお気軽にお越しくださいませ☆

日時:10/1(土)13:00~14:00
場所:長岡京市長岡2丁目1-29アールビル2階 メディカルフィットネスプラステン内
(リバティさんのお隣)
ご好評につき、第4回も実施することになりました(^^)
内容は前回と同様、
○ロコモ体操
○肩こり解消ストレッチ
○体組成測定
この3つで実施します!
ぜひ、ご家族やお友達とお気軽にお越しくださいませ☆